Комплексы асан

[Нина]

Сурья Намаскар (Б. К. С. Айенгар)

Курс Б. К. С. Айенгара

• 1-2 недели
• 3-4 недели
• 5-7 недели
• 8 неделя
• 9-10 недели
• 11-13 недели
• 14-15 недели
• 16-18 недели
• 19-21 недели

[Нина]

Сурья Намаскар (Б. К. С. Айенгар)

lv_0_20260919061711.png

[Нина]

Курс Б. К. С. Айенгара

1-2 недели

IMG_20260919_063703.jpg

IMG_20260919_063809.jpg

[Нина]

3-4 недели

IMG_20260919_192827.jpg

IMG_20260919_192934.jpg

[Нина]

5-7 недели

IMG_20260919_193803.jpg

IMG_20260919_193915.jpg

IMG_20260919_193959.jpg

[Нина]

8 неделя

IMG_20260919_193803.jpg

IMG_20260919_203429.jpg

IMG_20260919_203508.jpg

IMG_20260919_193959.jpg

[Нина]

9-10 недели

IMG_20260921_183552.jpg

IMG_20260921_183807.jpg

IMG_20260921_183907.jpg

[Нина]

11-13 недели

IMG_20260923_191052.jpg

IMG_20260923_191146.jpg

IMG_20260923_191351.jpg

IMG_20260923_191429.jpg

[Нина]

14-15 недели

IMG_20260924_201307.jpg

IMG_20260924_201353.jpg

IMG_20260924_201543.jpg

IMG_20260924_201638.jpg

IMG_20260924_201841.jpg

IMG_20260924_202122.jpg

[Нина]

16-18 недели

IMG_20260924_201307.jpg

IMG_20260924_201353.jpg

IMG_20260925_204721.jpg

IMG_20260925_205002.jpg

IMG_20260925_205212.jpg

IMG_20260925_205426.jpg

IMG_20260925_205816.jpg